【連続イベント】世界に貢献するために～「自分とつながり、周りとつながるコミュニケーションワークショップ」

世界に貢献するために～<

「自分とつながり、周りとつながるコミュニケーションワークショップ」<

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【開催日時】　全６回の連続開催

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　　第１回：　　4月　2日（火）　　１９：００～２１：００
　　　　テーマ「共感すること～コミュニケーションの基本」
　　第２回：　　4月　26日（金）　１９：００～２１：００
　　　　テーマ「セルフケアとセルフアクセプタンス(自己受容)～消耗や失望を経験したときに」
　　第３回：　　5月　20日（月）　１９：００～２１：００
　　　　テーマ「貢献の意図～善意が伝わらないとき、願っても助けられないとき」
　　第４回：　　6月　25日（火）　１９：００～２１：００
　　　　テーマ「自分の怒りや悲しみとつながる～怒りが大きすぎて、話し合いができないとき」
　　第５回：　　7月　25日（木）　１９：００～２１：００
　　　　テーマ「志を分かち合う、グループや組織内のつながりをつくる～平和のための集まりの中での争い」
　　第６回：　　9月　3日（火）　１９：００～２１：００
　　　　テーマ「リクエスト～望みを実現するために、的確なお願いをする」<

※各回単発でのご参加も可能です。
※日程は変更になる可能性があります。
　　最終の開催日時はWebサイトで最新情報をご確認ください。
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【場　所】　東京都台東区上野5-3-4<

　　　　　　　クリエイティブOne秋葉原ビル８階ラウンジスペース<

　　　　　　　http://hrn.or.jp/access/<

【参加費】　スライディング・スケール制　2000～7000円<

　　（スケールの中でご自分の経済状況や貢献したいお気持ちに合わせてお選び下さい。<

　　　希望価格　一般3000円、HRN会員2000円。）<

＊スライディング・スケール制とは…<

経済的に貢献できる方が喜んで多くを提供してくださることを信頼した参加費システム。<

収入の多い少ないに関わらず、より多くの方が参加することができます。

＊乳製品・卵・白砂糖不使用、オーガニックの原材料にこだわった

自然な甘みの心と体に優しい手作りスィーツをご用意しています☆

【ファシリテーター・プロフィール】<

鈴木重子（すずきしげこ）　http://www.office-giraffe.com/<

ヴォーカリスト。いのちの響きをつむぐ歌い手。<

東京大学卒業後、司法試験への挑戦と、ジャズクラブでの活動を続けながら、<

自身の歩む道を模索。<

「本当に好きなことをして、限りある人生を生きよう」とヴォーカリストの道を選択。<

1995年メジャーデビュー。ニューヨーク「ブルーノート」にて、<

日本人ヴォーカリストとして初のライブ公演。以後、多くの作品を発表。<

さまざまなジャンルの曲を、独自のスタイルで表現し、やさしく力強い、<

澄んだ歌声は、聴き手のこころを静かな場所へといざなう。<

すべてのいのちが、ともに生きる世界を求めて、２００９年より、<

アメリカ西海岸のベイNVC・リーダーシップ・プログラムに参加。<

国内でもＮＶＣを共に学ぶ場を作っている。泣いたり笑ったり、<

くじけたり勇気づけられたりしながら、自分と世界とのつながりを探検中。<

“Breath for Peace”平和の歌を集めるプロジェクト発起人<

http://nantokashinakya.jp/projects/breath_for_peace/<

【NVCとは？】
NVC（Non-Violent Communication, 非暴力コミュニケーション）とは、<

相手とのつながりを持ち続けながら、お互いのニーズが満たされるまで<

話し合いを続けていくという、共感を持って臨むコミュニケーションの方法です。
カール・ロジャ－ス博士の弟子のマーシャル・ローゼンバーグ博士によって
体系付けられました。
マーシャルは、どんな困難な状況に陥っても尊厳を失わない人たち
（近年なら、マザーテレサ、ガンジー、キング牧師等）が、どうしてその状況を
乗り越えて来られたのか？について研究して次のような発見をしました。
彼らの使う言葉・話す言葉が他の人たちとは異なる！
そして、それを誰でも使えるように体系付けました。
具体的なやり方は、観察・感情・ニーズ・リクエストの４つの段階に分けて、
コミュニケーションで起こっている問題・ズレを整理していきます。
アタマで判断・批判・分析・取引などするかわりに、<

自分自身と相手の心（ハート）の声に耳を傾けて、今の感情（Feeling）・<

ニーズ（Needs）を明確にしていくことで、互いの誤解や偏見からではなく、<

心からつながりながら共感を伴ってコミュニケーションをすることを主眼にします。<

(https://sites.google.com/a/nvc-japan.com/www/)

【申し込み方法】
事前申込みをお願いします。定員になり次第、申込み締切させていただきます。
氏名、連絡先、「○月○日コミュニケーションワークショップ参加希望」と明記し、
HRN事務局までメール（info@hrn.or.jp）またはFAX（03-3834-1025）で<

お申し込みください。

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特定非営利活動法人ヒューマンライツ・ナウ
〒110-0005 東京都台東区上野5-3-4 クリエイティブOne秋葉原ビル7F
電話 03-3835-2110　Fax 03-3834-1025
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